南湖大山之登山三寶

帝王之山 - 南湖群峰

南湖大山和玉山、雪山、秀姑巒山、北大武山合稱「台灣五嶽」

雄偉壯闊的山勢之外，四周群峰簇擁著高聳的主峰，讓南湖大山更有「帝王之相」。

初次拜訪四天三夜，毫無疑問地南湖大山已晉升個人台灣百岳首位，實在是太令人驚艷。

非常推薦愛拍高山網美寫真集之首推。

一路上的風光無不令人讚嘆，古老的冰河在這裡留下了上下兩圈谷地形，豐富獨特的地質、生態，是南湖大山最迷人的地方，根本是集眾高山百岳地形之精華所在。更是網美無敵打卡拍照寫集場景（只是要先爬上來），但您將收穫滿滿。

南湖群峰的美，逸帆在半年內拜訪它二次，四天三夜和五天四夜（行程大同小異，因為第二拜訪訪，雖多一天，不過剛好有一天都在下雨，故只待在山屋裡）

建議要有練過體力者再來爬南湖群峰，因為它確實很不輕鬆。

考慮個人體能差異、負重、天氣、地形、攀爬天數等不可控因素，

個人半馬21公里，為二小時內可跑完，平常有在慢跑和每週爬一次觀音山。
 

以下行程僅供參考

Day 1

勝光登山口→6.8K登山口→木杆鞍部→雲稜山屋→審馬陣登山口→南湖北
山岔口→南湖北峰→南湖山屋

Day 2

南湖山屋→南湖東峰→陶塞峰→南湖東南峰→馬比杉山→2.2K岔路口→石洞獵寮水池
→東峰鞍部→南湖主峰鞍部→南湖山屋

Day 3

南湖山屋→南湖主峰鞍部→南湖大山→南湖主南峰岔口→南湖南峰→巴巴山→南湖
南峰→南湖主南峰岔口→南湖主峰鞍部→南湖山屋

Day 4

南湖山屋→南湖北峰→南湖北山岔口→審馬陣登山口→審馬陣山→審馬
陣登山口→雲稜山屋→木杆鞍部→6.8K登山口→勝光登山口

置身在南湖大山群峰之巔，視野遼闊，景色風光美到不得了。

但事實上第一天登南湖的林道森林小徑裡，雖沒有山頂的開闊風光，卻有另一種在原始森林的洗滌。一天下來，天氣和光陰也不斷地快速變化
 

過了五連峰後來到南湖北山，這時就可以看見圈谷和下方的南湖山屋。（滿滿感動）

登山必備三寶「保溫瓶、燜燒罐、保鮮之便當盒」

台灣知名百岳山屋裡，不少有駐點的「高山協作」提供睡袋、早／晚二餐、飲用水...等服務，筆者逸帆與山友旅伴在攀爬百岳時，只要有協作，我們一定訂，有任何接駁車，我們一定搭，省心省力省負重為登百岳宗旨。

有了協作可以大大減少攜帶物品，早晚有溫熱的食物，而且相當地好吃，不輸給平地美食。所以食物方面只要攜帶自身每日在山上的午餐和零食即可。

協作備的餐點都很棒，但需自備餐具，這也是登山顧肚子必需要的三寶。

高海拔的山區，氣溫較低，總是會想喝個溫熱的水或飲品，協作總是在山友到達山屋時，告訴你有薑茶可喝。保鮮盒上山時可放置其他物品在裡面，到了山屋吃飯時，就是個盛飯的容器。

每日一早，我都用保溫瓶和燜燒罐來手沖咖啡，若中午想吃個熱食，出發前，用燜燒罐準備一下，甚至把早餐打包也是不錯的選擇。

雖然第一天下午過了審馬陣山後，刮起了風，下起了雨，但在溫暖的南湖山屋，也不太受影響，只是原本應該有26個人申請的山屋,最後只剩下三個人來。第二日整天圈谷裡刮著大雨與豪大雨，我們三個人在山屋窩了一天，以為今天沒有人會上山，但卻有三位山友淋著雨撐著強風，來到了山屋。

正當我們想像這種天氣，明天會雨停嗎？

隔日一早起了濃霧，雨停了～

我們決定出去走走，只要沒雨一切都好說。然而；登上了東峰，迎來了日出，圈谷濃霧漸散，南湖大山突然出現在我們眼前。

讚嘆這帝王之山，再次出現在眼前。

新台幣2000元的百岳秘境

人生這輩子第一次摸到新台幣二仟元，就是為了南湖群峰，而且還換了二張（怕透光）

走在南湖路上，只有滿滿的讚嘆與內心的感動～ 走過百餘國，個人主觀認證南湖完全是世界級的大景風光。(期待每年都可以去爬一次)

有時候老天會給意志堅強的人一個驚喜啊~

在南湖群峰裡，有七座台灣百岳：南湖大山、南湖東峰、南湖北山、巴巴山、馬比杉山、審馬陣山

南湖南峰的視野開闊，是台灣高山十巖之一，山頂巨石磊磊，純為岩峰，須攀岩附壁才能登頂。

壯闊的南湖大山隨著季節呈現不同的風貌，四季都是好時光，若首次去南湖，推薦在每年五、六月，南湖大山上會迎來美麗的杜鵑花季，七、八月則輪到各式高山野花盛開，欣賞如此繽紛燦爛的南湖大山，請把握春夏季的時刻上山。

最後想要挑戰南湖大山，事前一起做足訓練喔，還有登山必備三寶！！