單攻美國本土48州最高峰

Mt.Whitney
 

當三月初決定要來美國旅行時，筆者的資深旅伴就問我要不要去爬惠特尼峰（Mount Whitney）？

它是北美知名的太平洋屋脊步道（Pacific Crest Trail，簡稱PCT）其中的一段，海拔4,421公尺，來回需35公里，總上升海拔約在2,800公尺，除自身體力外，還需先通過抽籤的運氣考驗，要不然再會爬都沒用。（你可以選擇單攻或是在山上搭帳篷過一夜，但都需要申請和抽籤）

有興趣探索美國戶外和國家公園相關，可參考其門戶網站—Recreation.gov

為了限制人流，美國有些戶外登山有管制人數，和台灣爬知名的百岳一樣需要申請並抽籤。

官網：https://www.recreation.gov/

行動App：https://www.recreation.gov/mobile-app/
 

出發前的準備

登山用品和穿著

筆者是5/31日單攻惠特尼峰，這時山上雪已融，故不需要帶冰爪，山頂約在零下，天氣晴。衣服建議洋蔥式穿法，帶毛帽和手套，登山扙可以支撐你上下山，讓健行更安全及省力。

營養補充

看個人的食量，但為了減輕重量，筆者個人是攜帶能量棒等高熱量體積小的食物為主。飲用水，我攜帶三公升，沿途有滿滿水源可以取水，若擔心水質問題，可以攜帶濾水器過濾。

出發前，筆者使用膳魔師燜燒罐加電湯匙溫熱油飯，在美國可以吃到台灣油飯，覺得滿足。在台灣爬百岳時，通常是在便利商店買飯糰來加熱。讓你在登山前還可以吃到熱呼呼的食物，當然你也可以把燜燒罐帶上山，隨時享用熱的食物，甚至泡麵。

如廁問題：

Mount Whitney是座石頭山，山上沒有公廁，這裡乾燥不太下雨，所以排泄物不能留在山上。故登山前可到遊客中心或是登山口有提供toilet kit （廁所套件組），包裝內容如附件照片。

無痕山林從你我做起！

單攻 Mt.Whitney

這是筆者爬過當日最長距離的山，凌晨二點半起床，三點開車出門，約三點半從登山口起登。Mt.Whitney開始到中間路程都有湖水可取用，但我還是背了三公升的水，一台單眼相機和二顆鏡頭，登山杖、羽絨衣。

一路上天氣相當地好，無風，只有最後山頂刮著大風，零度。想拍網美照都無法脫去外套，我穿了四件衣服和二條褲子，而且登山過程竟然都沒有流汗，不知是不是太冷？身為超愛喝水的我，帶上去的水竟沒有全喝完，更別說帶了濾水器等取用湖水也沒有使用到。
 
Mt.Whitney 沿途景色相當地美，當天能見度佳，路徑標示清楚，路況非常好走，就像去爬玉山一樣，很安全不太危險，懼高症都沒有爆發，但累的是35公里真心長，走到後面整個厭世感都來了。

起登時遇到好幾組山友，但之後從山頂下來都沒有遇到他們，我們猜這單攻成功率並不是太高？(後來查了資料，顯示單攻這一座的成功率是30%)
不過筆者主觀地認為只要有單攻臺灣北大武山的能力，就能夠來挑戰一下！

最後花費了近十二小時完攻美國本土最高峰，為此次半個月的美西自駕旅程劃下圓滿的回憶。

但我忍不住還是想分享我最強旅伴，

最厲害的是下山後，由她開車回洛杉磯，

路程約 370公里，她只花了三個半小時就到家。

原以為會半夜到家，結果晚上八點多就到家了。
 

＃MtWhitney推薦給喜歡登山的朋友

＃我確定這座山這輩子我只爬這一次

登山警語：

每個人體力不一，在攀爬需要花費大量體力的戶外活動時，請一定要做足功課。Mt.Whitney有人十小時內單攻，但更大多數的人是在14~20個小時完成，更別說資料顯示有70%的人中途放棄。